Vuelvo...

No sé por cuento tiempo, pero si puedo ayudar a quien necesite una mano estaré.

Hoy no

Hoy día de Elecciones, todo el mundo habla de ello, en la calle, en la cafeterías, en el ascensor, en el bar, en casa..todos hablan de lo mismo.

Hoy, y domingo, que tiene tela que siempre se celebren en mi día de descanso ¿por qué no un día entre semana? ¿por qué tengo que interrumir mis horas de ocio para ir a votar? pues no, estoy renegona, desde esta mañana, iré pero me va a costar.

Será que estoy cansada de política, de políticos, de "politiquillos", de mentirosos y de manipuladores.

O será que me importa tres pimientos a la hora que hayan ido a la urnas los principales candidatos, que si uno a las diez, que si el otro a las once ¿y a mí qué? ¿por qué no nos cuentan a qué hora se levantan y a qué hora se incorporan a su "trabajo"?

No sé, lo siento, pero estoy harta de política, no quiero hablar de ella y sin embargo...

Será porque el viernes supimos el desenlace terrible de Mariluz, cómo olvidarlo? ¿cómo seguir como si no hubiese pasado nada? ¿en qué clase de mundo vivimos, donde las víctimas de los asesinos son niños?

Y será porque el mismo día, las hienas cobardes de ETA asesinaron a Isaías, un trabajador y padre de familia.

No, hoy no quiero hablar de política ni oir hablar de ella, no pienso ver la televisión ni encender la radio.

Hoy es uno de esos días en que me cuesta seguir "subida" al mundo.

Premio Calidez

Hoy me ha sorprendido y me ha ilusionado recibir El premio Calidez que me ha otorgado Fair Lady desde su fantástico blog :http://parapequesynotanpeques.blogspot.com/

Gracias por ver calidez en lo que hago, sólo intento aportar un granito de arena, dar un empujoncito y estar por si se me necesita.

Pues bien, este premio tiene unas reglas y son las siguientes :

- Publicarlo en un post haciendo relación al autor y blog de quien te lo otorga
- Hacer un enlace al blog citado
- Elegir cinco blogs a los que consideres de similares cualidades (calidez)
- Enlazar los blogs nominados
- Hacer constar estas reglas

A ver, de momento citaré algunos de ellos y son :

A mi amiga Jerusalem, por su blog Naranjos y Jazmines http://www.naranjosyjazmines.blogspot.com/, por su belleza y por plasmar en él su sensibilidad.


A Acordeprometeo, por su blog El Rincón de Prometeo http://elrincondeprometeo.blogspot.com/, por la maravillosa forma que tiene de mostrarnos el arte de la música y por su buen hacer con los niños.

A mi amgio Aguaó, por su sevillanísimo blog El Aguador de Sevilla hhttp://elaguadordesevilla.blogspot.com/, donde derrocha de la forma más cálida y poética su cariño por esta ciudad.

A Toni, por su blog La vida es sueño, quizás simple espejismo http://tonilazaro.blogia.com/, por su talento al transformar los sentimientos en palabras y hacernos soñar.

A Híspalis, por su blog Por una Sevilla Justa http://sevilla-justa.blogspot.com/, por el cariño y la preocupación que demuestra por nuestra Sevilla y sus ciudadanos.

Felicidades a todos.

Oda al Día Feliz

ESTA vez dejadme

ser feliz,

nada ha pasado a nadie,

no estoy en parte alguna,

sucede solamente

que soy feliz

por los cuatro costados

del corazón,andando,

durmiendo o escribiendo.

Qué voy a hacerle, soy

feliz.

Soy más innumerable

que el pasto

en las praderas,

siento la piel como un árbol rugoso

y el agua abajo,

los pájaros arriba,

el mar como un anillo

en mi cintura,

hecha de pan y piedra la tierra

el aire canta como una guitarra.

Tú a mi lado en la arena

eres arena,

tú cantas y eres canto,

el mundo

es hoy mi alma,

canto y arena,

el mundo

es hoy tu boca,

dejadme

en tu boca y en la arena

ser feliz,

ser feliz porque si, porque respiro

y porque tú respiras,

ser feliz porque toco

tu rodilla

y es como si tocara

la piel azul del cielo

y su frescura.

Hoy dejadme

a mí solo ser feliz,

con todos o sin todos,

ser feliz

con el pasto

y la arena,

ser feliz

con el aire y la tierra,

ser feliz,

contigo, con tu boca,

ser feliz.

Pablo Neruda

Signos de Alarma ante posibles consumos. Ayuda para padres.

Es muy importante detectar precozmente, sobre todo en los menores, el uso de cualquier droga, no sólo por los problemas de salud que pueden sufrir a corto y medio plazo, sino también por el riesgo de desarrollar una adicción. Entre las señales de alarma, que pueden ayudar a los padres a saber si su hijo/a ha empezado a consumir drogas, se encuentran las siguientes :

- Cambio brusco en el cuidado y aseo personal.

- Trastornos del sueño con insomnio y/o pesadillas y temblores.

- Pérdida de peso o apetito excesivo.

- Disminución del rendimiento escolar o abandono de los estudios.

- Aislamiento físico, tendencia a aislarse en su habitación.

- Disminución de la comunicación verbal y afectiva.

- Empobrecimiento del vocabulario.

- Abandono de aficiones e intereses.

- Cambios bruscos de humor.

- Pérdida de responsabilidad.

¿Qué se debe hacer en caso de sospecha de consumo?

Cuando los padres, o un familiar, o un allegado sospecha que un joven consume drogas debe mostrarse comprensivo pero firme. Existen cosas que podrá hacer y que ayudarán, y hay otras que deben evitarse.

SÍ

- Dialogar.

- Dar la importancia justa.

- Creer lo que se ve.

- Compartir la preocupación.

- Confrontar.

- Supervisar sin prionar.

NO

- Juzgar.

- Dramatizar.

- Negar la evidencia.

- Ocultar información.

- Encubrir.

- Agobiar con reproches.

Del Plan Nacional Sobre Drogas.

Fair Lady me ha puesto cara...y piernas...

Ha sido un placer conocer a Fair Lady y sobre todo que me haya incluido entre las Chicas de La Globosfera, el sitio es precioso, podéis verlo aquí http://chicasblogosfera.blogspot.com/2008/02/aliena.html

Y así me describre :

Personalidad: humanitaria y bondadosa

Armas de guerra: nadie se resiste a su gran corazón

Frase celebre: ...quiero creer que toda causa tiene un porqué…

Testimonio

Como ya en su día publiqué el testimonio de Alberto, hoy es Aníbal quien ha querido compartir con todos su experiencia.


Hola, soy un chico de Jaén y quería contaros cómo llegué a Narconon Mediterráneo.

Llevo desde los dieciocho años en el mundo de la cocaína. Empecé el consumo de forma esporádica, o sea de menos a más. Primero lo fines de semana, dos al mes. Luego pasó a ser un diario...

Mi vida se fue destruyendo poco a poco, hasta el punto de llegar a traficar al cabo de cuatro años para con ello poder afrontar los gastos que me suponía mi adicción.

Empecé a perder amistades, amigos íntimos, los de toda la vida. Y lo que es peor, perdí a la mujer de mi vida, la mujer con la que tuve una relación de siete años.

Mis padres estaban desesperados, hasta el punto de echarme de casa. Fue entonces cuando me di cuenta de que tenía que hacer algo, no podía seguir así. Decidí ingresar en Narconon, y aunque me resultó muy duro confrontar la situación, lo hice y gracias a ese día llevo en este Centro ocho meses ingresado y no os podéis imaginar cómo estoy recuperando mi vida poco a poco.

Lo primeros cambios llegaron cuando empecé a sentirme limpio físicamente, gracias al ejercicio diario, las vitaminas y al programa de sudado que hice durante veintiocho días seguidos y durante cinco horas diarias.

Después empecé a notar cómo pensaba, reflexionaba y hablaba con más soltura y lucidez. Todo ello gracias a unos ejercicios de comunicación, percepción y control de mi cuerpo, además de varios ejercicios terapéuticos.

Hoy por hoy ya me siento totalmente recuperado, con un nivel de conciencia muy alto para no caer otra vez en el infierno que viví durante diez años, ya que estoy recuperando poco a poco todo lo que perdí, la confianza en mí mismo, la felicidad, las ganas de vivir, a mi familia, a mis amigos...pero sé que aún me queda mucho trabajo por hacer fuera, en la calle, para demostrar a la gente a la que fallé, engañé y traicioné que soy una persona nueva.

Sé que lo que estoy consiguiendo no lo hubiese logrado sin ayuda profesional, por ello le estaré agradecido de por vida a este Centro de Rehabilitación y a su personal, que son los que me han ayudado a conseguir este gran cambio.

En este momento estoy terminando mi programa y tengo la intención de quedarme como colaborador para todo aquél que lo necesite. Estaré a su lado para ofrecerle todo lo mejor de mí al ayudarle, ya que considero que no hay mejor persona que pueda ayudar que aquella que ha pasado por la misma experiencia y se encuentre rehabilitado.

Os espero y gracias...

Gracias a ti Aníbal, por compartir tu historia con nosotros, por tu valentía, por tu esfuerzo y por tu generosidad. Te deseo todo lo mejor.